Se você é um surfista, sabe que depois de pegar altas ondas, é normal sentir aquela fome de leão, também conhecida como ‘larica’. No entanto, é importante escolher opções saudáveis para repor as energias e garantir uma recuperação adequada pós-surf. Pensando nisso, separamos 6 dicas saudáveis para salvar a larica pós-surf: 1. Frutas frescas: As […]